カミモクリハビリタイムス26号を発刊しました。
梅雨真っただ中、大粒の雨と蒸し暑さに悩まされる時期になりました。

さて、本号の内容は以下になります。

・リハのこの人 / ＃２金城拓人
・スクワットのコツ💮教えます
・連載コラムBU丁目 vol.8 -DX-　　　 and more

前号よりはじまった「リハのこの人」。
第2回は当部の次長である金城拓人先生です。
企画を通じて、普段は見られない一面が垣間見えてくるかもしれません。
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特集ではスクワットについてです。
たくさんの人に広く知られているスクワットですが、
間違ったやり方で行ってしまうことも多いトレーニングです。
ここでは3つのポイントを分かりやすくを紹介していますので、
ぜひ参考にしてみてください。
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上牧温泉病院リハビリテーション部のYouTube「 群馬最北リハビリch 」では、
おうちでできる変形性膝関節症のリハビリテーションや体操など
さまざまな動画を公開していますのでぜひご覧ください。